Door dagelijks met elkaar te mailen gaan we op zoek naar:

• wat je huidige situatie is
• wat jouw rol daarin is
• wat je daaraan wilt veranderen en welke doelen je jezelf wilt stellen
• wat je moet doen om die doelen te bereiken

Je zult merken dat door op te schrijven van wat je denkt, voelt en doet het inzicht in jezelf en je situatie enorm toeneemt.

Waarom online coaching?

• geen wachttijden
• geen reistijd
• het is laagdrempelig
• je bent in je eigen vertrouwde omgeving
• je kunt mailen op het moment dat jou het beste uitkomt
• er is meer tijd voor reflectie, wat het proces ten goede komt
• door dagelijks contact blijf je geconcentreerd bezig
• door dagelijks contact is het mogelijk direct op situaties te reageren
• door dagelijks contact duurt het traject slechts enkele dagen of weken
• je bouwt je eigen dossier op. Zo kun je je eigen vooruitgang volgen

Online coaching is niet geschikt voor mensen die:

• ernstige psychiatrische problemen hebben
• door een ander gestuurd of gedwongen worden
• onder invloed zijn van alcohol of drugs