Door dagelijks met elkaar te mailen gaan we op zoek naar:

• wat je huidige situatie is,
• wat jouw rol daarin is,
• wat je daaraan wilt veranderen en welke doelen je jezelf wilt stellen,
• wat je moet doen om die doelen te bereiken.

Je zult merken dat door op te schrijven van wat je denkt, voelt en doet het inzicht in jezelf en je situatie enorm toeneemt. Als een soort gids sta ik je bij je eigen oplossingen te vinden.

Waarom online coaching?

• geen lange wachttijden, we kunnen dus snel aan de slag.
• geen reistijd.
• anoniem werken is laagdrempelig.
• je bent in je eigen, vertrouwde omgeving.
• je kunt mailen op elk moment dat jou het beste uitkomt.
• er is meer tijd voor reflectie, wat het proces ten goede komt.
• door dagelijks mailen kom je in een 'flow', een toestand van concentratie, waarbij je je aandacht richt op wat je denkt, voelt en doet.
• door dagelijks contact is het mogelijk direct op situaties te reageren.
• door dagelijks contact duurt het traject slechts enkele dagen of weken in plaats van maanden of jaren.
• na afloop van het traject heb je je eigen dossier opgebouwd. Dit kun je wanneer je wilt nog een keer nalezen.

Online coaching is niét geschikt voor mensen die:

• ernstige psychiatrische problemen hebben,
• door een ander gestuurd/gedwongen worden,
• onder invloed zijn van alcohol of drugs.