 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
'Neuro' staat voor zenuwstelsel. NLP gaat uit van een wisselwerking tussen zenuwstelsel (onze waarnemingen) en subjectieve ervaringen (je gedachten, gevoelens en gedrag). 'Linguïstisch' betekent taalkundig. Je uit je gedachten en gevoelens in taal. 'Programmeren' betekent dat je subjectieve ervaringen, dus je gedachten, gevoelens en gedrag kunnen veranderen. NLP gaat ervan uit dat je de werkelijkheid, je wereldbeeld zélf vorm geeft. Dit eigen wereldbeeld beïnvloedt je verwachtingen en daarmee je waarneming.
De mens beschikt bewust én onbewust over een groot aantal hulpbronnen (= mentale en gedragsmatige keuzemogelijkheden). Je weet en kunt meer dan je denkt. NLP helpt deze (vooral onbewuste) hulpbronnen aan te spreken, zodat je je probleem kan oplossen.
Ieder gedrag, ook negatief gedrag, heeft positieve bedoelingen. Negatieve gedragingen zijn gemakkelijker te veranderen als je rekening houdt met die positieve bedoeling.
NLP maakt gebruik van een bepaalde manier van doorvragen. Daardoor kom je bij de achterliggende redenen van jouw gedrag, jouw waarden en wensen. Als deze duidelijk worden gemaakt dan is het makkelijker om bewust keuzes te maken.
NLP is een methode om hulpbronnen aan te boren die de mens al in zich heeft. Zo ben je in staat zélf je probleem op te lossen. NLP is een methode die inzicht geeft in waarom je doet zoals je doet. Dan wordt het mogelijk om je gedrag bewust te veranderen.